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想懷孕及已懷孕的媽媽不看可惜的資訊

.作者:文媽
時間:2004-12-04 16:27

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孕媽咪不能吃的唷:
食品方面:薏仁、洛神、蕃紅花、山楂、馬齒莧(易造成流產)荳芽菜、茄子、黑木耳(改變荷爾蒙)麻醬麵、麻油(因為比較燥熱,容易上火)洋芋片、蜜餞、蘆薈(輕則拉肚子,重則脫水,甚至癌症)芋頭(毒性強)
海鮮方面:螃蟹、螺肉、生魚片
肉類方面:兔肉、鴨肉、山羊肉、雀肉飲酒
水果方面:木瓜、柿子、芒果(會改變寶寶的膚色)西瓜、鳳梨、橘子(太涼容易造成腹瀉)

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懷孕第1個月
1.卵子排出後與精子在輸卵管結合成受精卵,三天後到達子宮,並在子宮內固定下來,稱為著床。
2.著床後受精卵便開始逐漸發育而成胚胎,進而成為胎兒。
3.至第一個月底,胚胎有如一顆小米粒,但寶寶的神經管、心臟、消化管道、知覺器官以及四肢已逐漸發育成形。
4.懷孕初期會有類似感冒的症狀請勿用成藥 會使胎兒畸形的藥:副腎皮質荷爾蒙、乾癬特效藥、秋水仙鹼、男性荷蒙、有男性化作用的荷爾蒙、維他命A與D。

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新光醫院婦產科主治醫師 林禹宏


很多孕婦會問到,懷孕的時候需不需要吃維他命、鈣片等。由於懷孕後胃口會變得比較好,加上新陳代謝會變得更有效率,所以孕婦如果三餐正常,並不需要特別補充什麼營養。
唯一的例外是鐵劑。因為懷孕時血液中的水份會增加,造成血液被稀釋,到後期很容易發生貧血。貧血不僅會影響胎兒的發育,也會使得早產的機會增加。因此很多教科書建議孕婦在中期以後最好補充鐵劑。

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孕婦補充維生素或是礦物質的迷思

吳伯瑜醫師

對現代人來說,每天吃點維他命、礦物質似乎已經變成了維持健康的習慣,但是對孕婦而言,到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種,相信很多人都不太清楚,市面上可以買到的這類產品非常的多,也有不少人同時吃好幾種。我想,不管什麼樣的營養品,在吃之前最好都先弄清楚它的作用,而且有些我們以為安全的補充品,其實潛藏著對胎兒及母體的傷害。

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你需要保存臍帶血嗎?
撰文/龐中培

幹細胞的研究論文佔據了科學期刊的版面,
台灣臍帶血銀行的廣告則在各媒體上強力曝光,

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