兒童過敏性鼻炎─中醫療法及穴道按摩保健及過敏性鼻炎保健茶飲 


兒童過敏性鼻炎─中醫療法及穴道按摩保健!

婷婷是個七歲小女生,時常反覆感冒,最近秋、冬季節轉換,忽冷忽熱,小婷早上起床打噴嚏,流鼻水,鼻塞,白天會摳鼻子,揉眼睛,習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨而出怪聲,晚上睡覺會咳嗽,更因為睡眠中不自覺挖鼻孔而流鼻血。經醫師診斷為典型的過敏性鼻炎,而非一般的感冒。

鼻過敏常發生於兒童,尤其是五、六歲兒童居多,且常合併氣喘、異位性皮膚炎的病史,過敏性鼻炎是急性鼻炎的一種,與個人體質及遺傳體質有密切的關係。

鼻過敏分為二型

一、季節型鼻過敏:在春、夏、秋季,常因花朵盛開,大量增加的
         花粉而引起。

二、全年型鼻過敏:台灣為亞熱帶海洋性氣候,潮濕的環境及空氣
         粉塵污染,塵璊,黴菌,蟑螂等過敏原,使鼻
         過敏整年中都會發作。

鼻過敏常發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大,忽冷忽熱,不小心就打噴嚏、流鼻水,一般只持續10~20分鐘後症狀會停止,或一天之中會間歇性發作。鼻過敏小孩,常常張口用嘴巴呼吸,摳鼻子,揉眼睛,習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨出怪聲,發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞,長久之後會有鼻涕倒流,喉嚨有痰,甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、中耳炎、中耳積水等併發症。

過敏性鼻炎在中醫又名鼻鼽,中醫認為肺經開竅於鼻,合於皮毛,所以肺氣虛者,一旦感受風寒、風熱、濕熱等,會造成呼吸系統過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。脾、腎虛弱使肺失溫潤 而產生鼻鼽,其病在肺,但其本在脾與腎,治療以溫補--肺、脾、腎,祛風散邪為主。

中醫療法分以下(辨證論治、穴位敷貼療法、針灸療法)三項治療:

一、辨證論治:

1.風寒型:流清鼻涕,晨起噴嚏多,易頭痛。處方葛根湯、蒼耳散。
2.風熱型:鼻子痛,流黃鼻涕,鼻塞。處方桑菊飲、辛夷清肺湯。
3.虛寒型:容易感冒,流清鼻涕,手腳冰冷,身體瘦弱。
4.肺氣虛,宜玉屏風散。脾氣虛,宜補中益氣湯。
5.腎氣虛,宜溫肺止流丹。

二、穴位敷貼療法:

〔穴位敷貼藥餅〕是將白芥、細辛、元胡等辛溫、逐痰、溫陽、通絡的藥物,研成細末,用生薑汁調製成藥餅,敷貼於背部俞穴上(肺俞、心俞、膈俞、脾俞、腎俞等),用膠布固定,每次貼一至四小時。夏季過敏者貼於三九天;冬季過敏者,貼於三伏天;若不分季節而過敏者,有鼻過敏發作,可以每星期敷貼一次,直到過敏緩解。背部穴位敷貼療法,用於兒童,可以取代針灸療法,穴位敷貼療法其療程需三個月。

三、針灸療法:

以毫針取穴位—迎香、印堂、鼻通、合谷、足三里等穴道。

■過敏性鼻炎針灸穴道─按摩DIY

1.迎香

【穴道名稱】:迎香。
【治療效果】:通鼻竅,散風熱功效。
【主  治】:過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、面癱、
       面癢。
【穴位找法】:鼻翼外側與鼻唇溝(鼻翼兩旁各有一道溝紋)的中點
【穴道按摩】:以雙手食指指尖,按壓穴道5秒鐘,再用雙手食指指
       腹,向上、向下推按鼻翼5秒鐘,休息5秒鐘,左、
       右各約5分鐘,每日早、晚各一次。

2.印堂

【穴道名稱】:印堂。
【治療效果】:疏風清熱,寧神益智功效。
【主  治】:頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。
【穴位找法】:兩眉頭的中間,就是穴道。
【穴道按摩】:正坐曲肘放桌上,雙手以交叉握拳,兩手大拇指相疊
       ,以大拇指的指關節,按揉穴道10秒鐘,休息5秒
       鐘,按揉約5分鐘,每日早、晚各一次。

■過敏性鼻炎保健茶飲

1.補肺湯

【材  料】:粉光參5公克、紅棗12公克、核桃仁12公克、
       生山藥80公克、水1000西西。
【作  法】:粉光參、紅棗、核桃仁,入鍋中加1000西西水煎煮,
       水滾後轉小火煮20分鐘,繼續加入山藥再煮15分鐘,
       當茶飲早、中、晚溫服(紅棗、核桃仁、山藥可食)
【服用天數】:每日1劑,七日為1療程。
【滋補功效】:有滋肺補腎、補脾健胃功效,對於小孩、老人有過敏
       性體質,有增強免疫力的作用。
【適  用】:過敏性體質─過敏性鼻炎、氣喘、容易感冒、長久咳
       嗽。
【注意事項】:1.一般體質皆可飲用。
       2.感冒、氣喘發作、發燒、熱病急性期,禁用。

2.兒童過敏鼻炎茶

【材  料】:辛夷4公克、粉光參4公克、黃耆6公克、白朮6公克、
       防風6公克、川貝母6公克、生薑4公克、水1000西西
【作  法】:材料入鍋中加1000西西水煎煮,水滾後轉小火煮30
       分鐘,去渣取汁當茶飲,早、中、晚溫服。
【服用天數】:每日1劑,七日為1療程。
【滋補功效】:散風寒、通鼻竅、潤肺化痰功效。能緩解過敏性鼻炎
       的氣虛冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。
【適  用】:過敏性鼻炎、鼻涕倒流、過敏性咳嗽、容易感冒流虛
       汗。
【注意事項】:1.一般過敏性鼻炎體質於緩解期皆可飲用。
       2.感冒發燒、感染等實症禁用。

■日常的保健方面

一、鼻過敏者須避開過敏原,如春夏或初秋時的花粉熱,
  應戴口罩;家中塵璊、毛毯或動物皮屑等。
二、適度使用除濕機及空氣清淨機,其濾網要清洗乾淨。
三、平時少食用冰涼食品,或較寒性食物如冰品、可樂、
  冰涼水果(須退涼)、苦瓜、大白菜等。
四、夏天少吹冷氣,電扇不要直接吹,早晨起床前先穿好
  衣服,用手按摩迎香穴、印堂穴至發熱,再喝杯溫開
  水才下床。
五、天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最
  好的防寒裝備。
六、用溫的生理食鹽水沖洗鼻子,或用蒸鼻器,將蒸氣吸
  入鼻腔。
七、多運動如游泳、慢跑、大步快走、太極拳、八段錦練
  功等。

兒童過敏性鼻炎,通常本身免疫力較差,常常大小感冒不斷,甚至分不清是鼻過敏或是感冒,不當的治療,體質越差,有的會合併如鼻竇炎、氣喘、異位性皮膚炎、慢性支氣管炎、中耳炎等併發症。中醫療法,包括中藥、穴位敷貼背部俞穴、及針灸療法 可以改變虛寒體質,使鼻過敏發作的頻率及症狀減至最低,其療程需3~4個月。

本文由【台北市立中醫醫院】提供

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