不讓你睡?! 吃對食物助好眠
更新日期:
2009/10/25 22:16
全台有兩百萬人有睡眠障礙，其實除了吃安眠藥之外，很多人不知道，吃錯食物也會造成失眠，那些東西睡前少吃，那些食物應該要多吃可以有助睡眠，來看到今天的主播週記。
- Oct 25 Sun 2009 23:59
不讓你睡?! 吃對食物助好眠
- Oct 14 Wed 2009 23:49
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*轉貼* 黑心多多?「別給小孩喝」優安蜜出包 心虛停產
黑心多多／「別給小孩喝」優安蜜出包 心虛停產
更新日期:
2009/10/14 19:09游皓婷 謝古菁
黑心乳酸飲料「優安蜜」的製造商「昌乳公司」，其實是向苗栗「將軍鮮乳」承租生產線，消息曝光後，生產線緊急停工！但在業者鬆口坦承，飲料安定劑有問題之前，早就因為違法添加防腐劑，被衛生局開罰2次，累犯未改，三峽的經銷商推說「不知情」照賣不誤，1天熱銷6千瓶，簡直拿消費者的健康當籌碼，大賺黑心錢。
黑心貨大現形！200多打摻了防腐劑「優安蜜」，業者不敢賣了，暫時放在冷藏庫，一旁的生產線緊急喊卡，到底有多少「優安蜜」被消費者喝下肚？員工猛打太極。
記者：「請問負責人在嗎？」昌乳公司員工：「負責人還沒有到。」記者：「請問他會過來嗎？」昌乳公司員工：「會過來。」記者：「他什麼時候過來？」昌乳公司員工：「等一下啊。」
- Jul 04 Sat 2009 22:40
小飲一番較長命
路透紐約4日電）根據一項新發表的研究，相較於滴酒不沾的完全禁酒者，小酌者通常更富有、教育程度更高，更不易生病傷殘，這也可以解釋何以小飲一番與較長壽命有關。
美國舊金山VA醫學中心（San Francisco VAMedical Center）的研究團隊發現，每天喝一杯酒，未來四年內的死亡率可降低一半。雖然計入其他可能影響酒精使用與致死因素後，這個效果減低，但適度飲酒者死亡率仍較滴酒不沾者者低28%。
早在1923年即首次有研究顯示，溫和飲酒者壽命比完全禁酒者及大量飲酒者都長。但研究人員發現，這到底是因為溫和飲酒者整體健康情況本就比完全禁酒者好，抑或適度喝酒確實有助於健康，各方則看法不一。
