香蕉皮抗憂鬱 治療失戀有效!

 更新日期:2007/09/17 14:29 

 
老人家常說,失戀就吃香蕉皮,原來還真有道理。

中山醫學大學團隊研究發現,香蕉皮含有抗憂鬱成份,不但能舒緩失戀情緒,還能保護視網膜讓細胞再生。
香蕉皮怎麼吃呢?
可以簡單水煮或打成果汁。

不管你敢不敢,相不相信,都不要懷疑, 失戀吃香蕉皮真的有用!綠色香蕉皮可以抗憂鬱,成熟的黃色香蕉皮也千萬別剝了丟掉,連皮帶肉直接生吃,就能夠保護視網膜,原來香蕉皮含有葉黃素、類胡蘿蔔素以及血清素前驅物,不但能夠抗氧化,抗老防癌,還能讓視網膜細胞再生,更有抗憂鬱的效果。

這項研究,是中山醫學大學團隊,以香蕉皮萃取物,針對網膜細胞得到的發現,不過在人體上的具體效果,還有待進一步確認,因此教授強調,一天吃一根香蕉皮,不是用來治療,而是重在預防和養生。(賴佩真 張春峰 )

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